近日，我院心理治療師對(duì)住院患者及其家屬進(jìn)行了舞動(dòng)治療。

心理治療師帶領(lǐng)患者們進(jìn)行“大樹之舞”舞動(dòng)治療，讓大家在平衡情緒的同時(shí)身體也得到放松，激活身體的能量中心。當(dāng)身體舞動(dòng)的時(shí)候，心靈也隨之打開了。通過(guò)一系列的身體動(dòng)作，患者體內(nèi)的負(fù)面能量得以釋放，情感記憶被重新喚醒，領(lǐng)悟到他們不曾了解的、真實(shí)的自我。

身體是我們最真實(shí)的朋友，它不會(huì)說(shuō)謊。過(guò)去我們的身體中儲(chǔ)存了很多被我們壓抑和忽略的東西，包括我們的創(chuàng)傷、情緒和壓力。而這些未經(jīng)處理的創(chuàng)傷、情緒和壓力不僅會(huì)讓我們陷入某些束縛性信念和模式中，甚至?xí)?dǎo)致我們的身體產(chǎn)生各種癥狀，如酸痛、氣結(jié)等。通過(guò)舞動(dòng)治療中對(duì)動(dòng)作的探索和擴(kuò)展，逐漸拋開頭腦理智的想法，嘗試著用身體找到感性和直覺(jué)，讓身體和心靈整合在一起。在舞動(dòng)治療中，提高患者的靈活性和適應(yīng)能力，而這些新的資源將在生活中被更有效地、選擇性地應(yīng)用。