9月7日，應(yīng)額布都格出入境邊防檢查站邀請(qǐng)，我院海拉爾門(mén)診郭秀華主任為邊防檢查站官兵進(jìn)行心理健康講座。

郭秀華主任首先從健康的定義及內(nèi)涵引入本次講座的主題，指出邊防檢查站官兵作為高節(jié)奏、高強(qiáng)度、高壓力的“三高”行業(yè)，是易出現(xiàn)心理問(wèn)題的高危人群。她從專(zhuān)業(yè)的角度分析了心理障礙的起因與壓力之間的關(guān)系，幫助官兵們了解壓力與身體和心理健康的關(guān)系，為他們提供自我調(diào)節(jié)的有效方法。

同日下午，郭秀華主任又一同與心理治療師閆雅楠、武欣組織開(kāi)展了官兵團(tuán)體減壓輔導(dǎo)活動(dòng)。通過(guò)“同舟共濟(jì)”、“抓龍尾”等環(huán)節(jié)，使大家在身心放松的同時(shí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神，并增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解，從而在今后能更好的應(yīng)對(duì)工作、生活及訓(xùn)練所帶來(lái)的各種壓力。